Red Robin meals by calories

Complete orders, not single items. Source: Red Robin nutrition information, retrieved 2026-10-14.

Under 400 calories

Gourmet burger meal400 cal · 11g protein · 42g carbs · 22g fat
Entrée platter400 cal · 32g protein · 57g carbs · 7g fat

Under 500 calories

Entrée platter500 cal · 33g protein · 16g carbs · 36.5g fat
Entrée platter500 cal · 59g protein · 38g carbs · 14g fat

Under 600 calories

Gourmet burger meal600 cal · 34g protein · 53g carbs · 29.5g fat
Entrée platter600 cal · 31g protein · 41g carbs · 36.5g fat

Under 700 calories

Entrée platter700 cal · 34g protein · 91g carbs · 23.5g fat
Gourmet burger meal680 cal · 40g protein · 54g carbs · 34.5g fat

Under 800 calories

Entrée platter800 cal · 34g protein · 56g carbs · 51g fat
Gourmet burger meal780 cal · 34g protein · 76g carbs · 38g fat

Under 1000 calories

Entrée salad990 cal · 42g protein · 44g carbs · 74g fat
Entrée platter990 cal · 62g protein · 60g carbs · 58g fat